Πρωτομηνιά με καύσωνα και αποπνικτική ατμόσφαιρα εξαιτίας της σκόνης. Ο Ιούλιος ξεκινά πολύ δύσκολα, μάλλον εφιαλτικά, λόγω της ζέστης, αφού σήμερα (01.07.2021) κορυφώνεται το δεύτερο κύμα καύσωνα.
Όλη η χώρα θα ζήσει μια… κόλαση ζέστης, αφού ο καύσωνας να «στείλει» τις θερμοκρασίες πάνω από τους 40 βαθμούς και αναμένεται αν φτάσει έως και τους 44 βαθμούς Κελσίους σε κάποιες περιοχές.
Εξαιτίας του δεύτερου κύμα καύσωνα που σαρώνει όλη τη χώρα, η ΕΜΥ έχει εκδώσει έκτακτο δελτίο, σύμφωνα με το οποίο η κατάσταση θα βελτιωθεί από το Σάββατο.
Καύσωνας παντού: Που θα χτυπήσει
Η Αττική θα είναι ανάμεσα στους νομούς όπου η θερμοκρασία σήμερα θα ξεπεράσει τους 40 βαθμούς Κελσίου σύμφωνα με τον μετεωρολόγο Γιάννη Καλλιάνο.
Σε ανάρτησή του στο Facebook τόνισε πως στην Αττική ο υδράργυρος θα δείξει 41 με 42 °C, με μικρή η πιθανότητα για τοπικά 43°C, ενώ σε αρκετά παραθαλάσσια τμήματα θα επικρατήσει θαλάσσια αύρα με αποτέλεσμα η μέγιστη να είναι κατά 3-5°C χαμηλότερη.
Θα «ψηθούν» επίσης:
– Νομός Θεσσαλονίκης : Στα ανατολικά τμήματα 41°C
– Νομός Λάρισας : 42-43°C
– Νομός Τρικάλων : 40-41°C
– Νομός Καρδίτσας : 42°C
– Νομός Μαγνησίας : 43°C
– Νομός Φθιώτιδας : 43-44°C
– Νομός Βοιωτίας : 42-43°C
– Νομός Εύβοιας : 42-43°C (στα κεντρικά τμήματα)
– Νομός Κορινθίας : 41-42°C
– Νομός Αργολίδας : 42-43°C
– Νομός Αρκαδίας : Στα ανατολικά τμήματα 41-42°C
– Νομός Μεσσηνίας : 41-42°C
– Νομός Λακωνίας : 43-44°C
– Νομός Ηρακλείου (Κρήτη) : 40°C (στα νότια 41-42°C)
– Νομός Λασιθίου (Κρήτη) : 41-42°C
Πως να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα
Με αφορμή τις υψηλές θερμοκρασίες που φέρνει ο καύσωνας σε ολόκληρη την χώρα, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, η Πυροσβεστική και οι Δήμοι κάνουν έκκληση στους πολίτες να λάβουν μέτρα προστασίας, να παραμένουν σε δροσερούς χώρους, να χρησιμοποιούν κλιματιζόμενους χώρους που διαθέτουν οι δήμοι, να αποφεύγουν εργασίες σε υπαίθριους χώρους που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιές και να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις.
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καλεί τους πολίτες να πάρουν μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια και σε συνδυασμό με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια, νηνεμία, παρατεταμένοι χαμηλοί άνεμοι μιας κατεύθυνσης κλπ.), μπορεί να δημιουργηθούν συνθήκες που δεν είναι ανεκτές από τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι παθολογικές καταστάσεις που δημιουργούνται μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενή, αναφέρει ο ΙΣΑ.
Δίνει επίσης, παρακάτω οδηγίες προφύλαξης:
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
